tipo de cuerpo de mujer
El tipo de cuerpo Reloj de arena y los cortes que se derivan de él.
Tus hombros y tus caderas tienen la misma anchura y tu cintura es claramente más estrecha, así que no hay nada que corregir: basta con que esa línea siga a la vista. Aquí tienes lo que significa eso en la práctica y por qué el tipo de cuerpo, por sí mismo, es solo la mitad de lo que decide un corte.
- Parte más ancha: ninguna, la silueta se ve equilibrada
- Más de 125 cortes valorados
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¿Soy de tipo reloj de arena?
El reloj de arena es una silueta con hombros y caderas de casi la misma anchura y una cintura que se estrecha claramente entre ellos, así que la anchura está en los dos extremos y el punto más estrecho en el centro. La ropa le sienta bien a un reloj de arena cuando acompaña ese entrante de la cintura: se cierra en ella, se adapta a ella o termina por encima, en lugar de caer recta del pecho a la cadera.
La talla no influye. El reloj de arena es una relación entre tres medidas y se da en cualquier talla, siempre que la cintura sea el punto más estrecho del torso, ni alta bajo el pecho ni baja sobre la cadera.
Medido con cinta métrica
La investigación sobre confección le pone cifras a ese entrante. La Female Figure Identification Technique (FFIT), desarrollada en la Universidad Estatal de Carolina del Norte para clasificar escaneos corporales de mujeres por tipos de cuerpo y convertida en fórmulas por Lee, Istook, Nam y Park en 2007, considera que un cuerpo es un reloj de arena cuando el contorno de pecho no supera en más de 1 pulgada al de cadera, el de cadera supera al de pecho en menos de 3,6 pulgadas y el de cintura mide al menos 9 pulgadas menos que el de pecho o 10 pulgadas menos que el de cadera. Las fórmulas trabajan en pulgadas (1 pulgada son 2,54 cm). Mide el pecho por la parte de más volumen con un sujetador que te quede bien, la cintura por su punto más estrecho, justo por encima del ombligo, y la cadera por la parte de más volumen de los glúteos.
La cinta y el espejo pueden no coincidir, y tu ropa ve lo que ve el espejo. La cinta mide el contorno, así que una caja torácica profunda o unos glúteos prominentes suman centímetros que de frente no se ven. Además, la medida de pecho no dice nada de tus hombros: un pecho generoso sobre unos hombros estrechos puede medir lo mismo que la cadera mientras el espejo muestra la cadera como el extremo más ancho, y el análisis clasifica esa silueta como pera, por estrecha que sea la cintura.
En el probador
Hay dos cosas que apuntan a un reloj de arena antes de sacar la cinta. Los pantalones que te quedan bien de cadera se separan por detrás en la cinturilla, y un vestido que cierra en el pecho queda suelto en la cintura. Las dos significan que la diferencia entre tu cintura y el resto de tu cuerpo es mayor de lo que preveía el patrón. Juntas apuntan a un salto en cada extremo, que es el reloj de arena; la cinturilla que se separa, sin lo otro, apunta a una anchura que se concentra abajo, y esa es la señal de la pera.
Lo que pregunta el análisis
El análisis pregunta lo mismo que te diría el espejo: de frente, ¿qué es más ancho, tus hombros o tus caderas? ¿Y tu cintura se marca claramente, se marca un poco o es bastante recta? Hombros y caderas a la par con una cintura que se marca claramente dan el reloj de arena; la misma silueta con una cintura que se marca solo un poco es un rectángulo. La IA lee tus proporciones en las dos fotos de cuerpo entero, de frente y de perfil, unas reglas fijas las ponderan con tus respuestas, y las respuestas son lo que más pesa.
La respuesta sobre la cintura decide una cosa más. Una cintura que se marca claramente te mantiene como reloj de arena aunque el peso se te vaya primero a la zona media, porque una silueta con ese entrante no concentra su volumen en la cintura. Y ese entrante es también la vara con la que se mide cada corte de esta página.
Test rápido de tres preguntas
Compruébalo con tres preguntas.
Un test rápido con las preguntas de cuerpo del cuestionario y las reglas que las convierten en un tipo de cuerpo. El análisis lee esas mismas respuestas junto con tus dos fotos de cuerpo entero, de frente y de perfil.
Pregunta 1 de 3
¿Hombros o caderas?
Mírate de frente en el espejo: ¿qué es más ancho? Elige la silueta más parecida.
Qué significa de verdad el tipo reloj de arena para la ropa
Un reloj de arena reparte su anchura por igual, así que no hay que mover nada de un extremo de la silueta al otro. Lo que la ropa tiene que resolver es la profundidad: la cintura entra y el pecho y la cadera vuelven a salir. Una prenda cortada recta a lo largo del torso tiene que cortarse para la mayor de esas medidas y luego cae desde ella hasta abajo, así que la tela enseña su propia anchura en lugar de la tuya.
Por eso un jersey oversize que mantiene una línea limpia y arquitectónica en un rectángulo la pierde en ti: se apoya en el pecho y en la cadera y no toca nada entre medias, y una talla menos falla igual.
Así que la regla es breve. Cada corte tiene que contar con la cintura de una de tres maneras: cerrarse en ella, con un cruce o un cinturón; adaptarse a ella, con una costura curva o una tela con caída; o terminar antes, con una chaqueta o un punto cortados a la altura de la cintura. Una prenda que no hace ninguna de las tres va en tu contra por bien hecha que esté, y el cinturón es solo la más llamativa de las tres.
De cintura para abajo, el mismo salto funciona al revés. Una falda o un pantalón tiene que sujetarse en tu cintura y pasar por la cadera, así que necesita holgura en los glúteos o elasticidad en la tela; sin ninguna de las dos, queda bien en un extremo y tira o se separa en el otro. Cada tarjeta de abajo usa una de esas maneras, y cada tarjeta de la lista Evítalo falla en la cintura o en la holgura de debajo.
¿Llévalo o Evítalo?
Seis cortes. Decide tú y luego mira por qué.
Todos están en las listas de más abajo, con su motivo. Antes de seguir leyendo, decide si le va al tipo Reloj de arena.
Americana entallada de hombro suave
Americana oversize
Gabardina corta con cinturón
Chaqueta corta boxy
Abrigo con cinturón
Jersey oversize
Llévalo
Los cortes que funcionan
- Chaquetas y abrigosAmericana entallada de hombro suaveSus costuras laterales entran donde entras tú, así que se adapta a la cintura sin necesidad de cinturón.
- Chaquetas y abrigosGabardina corta con cinturónSe ciñe con el cinturón en la cintura y termina ahí, así que nunca tiene que salvar el salto hasta la cadera.
- Chaquetas y abrigosAbrigo con cinturónSe cierra en tu cintura aunque sea la capa más larga que tienes, así que el abrigo toma tu contorno en vez de dibujar el suyo.
Chaquetas y abrigosGabardinaUn cinturón en la cintura natural sobre un abrigo estructurado, la manera más nítida de cerrar una capa larga.
TopsTop cruzadoLa diagonal se cierra en la cintura, así que la forma la da el cruce y no la tensión de la tela.
TopsTop de escote cuadradoAjustado al cuerpo, así que sigue el entrante de la cintura, con un escote que queda por encima del pecho y no lo atraviesa.
TopsTop lencero al biesCortado al bies, cede sobre el pecho y se asienta en la cintura, justo debajo.
TopsCárdigan cortoTermina en la cintura, así que se detiene en tu punto más estrecho y deja la línea de abajo a la falda o al pantalón.
Vestidos y faldasVestido cruzadoSe anuda en la cintura y cae suelto por debajo, así que nada tiene que tensarse sobre la cadera.
Vestidos y faldasFalda lápiz elásticaLa elasticidad de la tela absorbe el salto de la cintura a la cadera, así que sigue la curva de los glúteos y queda lisa.
Vestidos y faldasFalda midi al biesCae en diagonal desde la cintura y sigue moviéndose sobre los glúteos en vez de engancharse en ellos.
PantalonesPantalón ligeramente acampanadoCortado con holgura en los glúteos, así que la cinturilla puede ir a la medida de tu cintura en vez de separarse por detrás.
PantalonesPantalón recto de tiro altoSe sujeta en la cintura natural, tu medida más estrecha, y cae limpio desde la cadera; necesita que tu página fije un tiro alto.
Con esta lista, para la oficina: la americana de hombro suave sobre un top de escote cuadrado y la falda lápiz elástica. Para el fin de semana, el top cruzado con el pantalón ligeramente acampanado y el abrigo con cinturón por encima de todo.
En tu página cada tarjeta se convierte en un veredicto, Llévalo, Depende o Evítalo con su motivo, y un Depende lleva su condición. La condición propia de este tipo de cuerpo es «Con la cintura marcada»: necesita una cintura con la que trabajar, así que cuando la cintura se marca solo un poco, las reglas la cambian por «Con una prenda hasta la cadera» o descartan la prenda. En el análisis de ejemplo, un trapecio de hombre cuya página recoge que «tu cintura apenas se curva hacia dentro», ningún corte la lleva.
Evítalo
Los cortes que van en tu contra
- Americana oversizeCae recta desde el hombro y termina en la cadera, así que hace de puente entre pecho y cadera y enseña tu medida más ancha del cuello al bajo.
- Chaqueta corta boxyEs corta, pero de corte recto y suelto, y no se detiene en la cintura sino en la parte alta de la cadera, así que tapa justo el entrante que su largo debía dejar a la vista.
- Jersey oversizeEl mismo fallo en tela blanda: se apoya en el pecho y la cadera y anula el entrante entre los dos.
Camisa oversizeUn cuerpo largo y holgado que cae recto desde el pecho, así que abierta o por fuera tapa la cintura que le vendría bien al look.
Falda lápiz rígidaNo cede en los glúteos, así que te queda bien de cintura o de cadera, nunca de las dos, y se sube hasta formar un pliegue en la cadera.
Pantalón de tiro bajoSe apoya en tu medida más ancha y se salta la más estrecha, así que la cinturilla queda donde la silueta ya vuelve a ensancharse.
En el probador, mírate también de perfil, no solo de frente. Una prenda que le va a este tipo de cuerpo muestra de perfil una curva en la parte de atrás de la cintura; una que cuelga recta de los omóplatos a los glúteos ha tapado el entrante, se vea como se vea de frente.
Tipo de cuerpo y línea
Tu tipo de cuerpo lo nombra, tu línea lo decide
Reloj de arena nombra el trabajo de tu ropa, contar con la cintura, y con eso basta para repasar un perchero a ojo. Cómo está dibujada tu silueta es otra lectura, tu línea: marcada, media o suave, a partir de tu estructura ósea, la línea de tus hombros y tus rasgos en las fotos, contrastada con tus respuestas. Decide si una prenda debe mantener su propia forma o tomar la tuya.
Por eso dos relojes de arena pueden querer chaquetas opuestas. Los dos necesitan contar con la cintura. Una línea marcada lo hace con un borde: la gabardina corta con cinturón, o una gabardina con el cinturón cerrado. Una línea media se queda con el abrigo con cinturón sobre un top de escote cuadrado. Una línea suave lo hace con una curva, la americana entallada de hombro suave sobre un top cruzado, porque una costura rígida quedaría en esa silueta como un andamio.
Una lectura no predice la otra, así que lee la tabla de abajo con la regla de la cintura: la camisa de popelín de la línea marcada sigue yendo por dentro, y el cárdigan largo de la línea suave sigue yendo sobre algo que se cierre en la cintura.
| Línea marcada | Línea media | Línea suave | |
|---|---|---|---|
| Chaquetas y abrigos |
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| Camisas y camisetas |
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| Jerséis |
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| Pantalones y faldas |
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Los detalles de tu cuerpo pesan más que tu tipo
El reloj de arena no trae reglas de cuerpo propias, así que todo lo que cambia esta página sale de ti: de tu respuesta sobre torso y piernas y de lo que escribas en «¿Algo más sobre tu cuerpo?». Tres detalles son los que más la cambian.
- Más pecho. Descarta dos cosas: una prenda corta, porque su bajo acabaría en la parte de más volumen del pecho, y un top rígido y ajustado, cuyo delantero firme se separa de las costillas de debajo. Aquí eso deja fuera el cárdigan corto y mantiene el top cruzado, que se cierra en la cintura sin ningún bajo cerca del pecho.
- Tu tiro. Los pantalones de tu página siguen un solo tiro, fijado por tu torso y tus piernas: un torso más largo o unas piernas más cortas lo suben, cualquier otra respuesta lo deja en medio, y todo pantalón con el otro tiro recibe Evítalo. El pantalón recto de tiro alto necesita el alto. El ligeramente acampanado no va atado a ningún tiro y sigue en la lista con los dos.
- Unos glúteos más marcados o unas caderas más anchas. Activan las reglas de la pera: ninguna prenda de abajo sin holgura sobre la curva, ninguna prenda de abajo rígida y ceñida a la piel, nada de tiro bajo, ningún top que termine en la cadera. Todas las prendas de abajo de la lista Llévalo ya tienen esa holgura, así que la lista se mantiene; lo que cae son prendas como el vestido lencero y la falda midi plisada, que no la tienen.
Unos hombros estrechos, una zona media redondeada y un cuerpo de talla grande también tienen sus reglas, y cada corte de tu página lleva su propio motivo.
Más sobre el tipo de cuerpo Reloj de arena
Los demás tipos de cuerpo de mujer
- PeraCaderas más anchas que los hombros.
- RectánguloHombros, cintura y caderas de una anchura muy parecida, sin un estrechamiento marcado en la cintura.
- Triángulo invertidoHombros más anchos que las caderas.
- ManzanaVolumen concentrado en la zona media, con la cintura como la parte más ancha de la figura.
FAQ
Reloj de arena: preguntas frecuentes.
El tipo de cuerpo Reloj de arena se define así: hombros y caderas igualados, con una cintura que se estrecha claramente entre ambos. Para medirlo en vez de calcularlo a ojo, hay que comparar el ancho de tus hombros, tu cintura y tus caderas, algo difícil de hacer con honestidad delante del espejo, porque ya tienes una opinión sobre tu propio cuerpo. El análisis lo lee a partir de tus respuestas y de dos fotos de cuerpo entero, con reglas fijas que ponderan ambas cosas.
Sí, este pertenece al armario de mujer. Los tipos de cuerpo se leen por separado para hombres y para mujeres porque las mismas medidas llevan a cortes distintos según el armario con el que te vistas, y un sistema que no lo tiene en cuenta aconseja mal a uno de los dos.
Normalmente no. El tipo de cuerpo tiene que ver con la proporción, no con la talla; la proporción depende sobre todo del esqueleto, y la posición de tus hombros respecto a tus caderas apenas cambia. Lo que sí cambia es dónde se acumula el volumen, y eso puede llevarte a un tipo vecino con el paso de unos años.
Lo decide la cintura. Los dos tipos tienen los hombros y las caderas casi igual de anchos. En un reloj de arena la cintura se marca claramente; en un rectángulo se marca solo un poco o es bastante recta. Con una cinta métrica, el límite de la FFIT está en una cintura 9 pulgadas menor que el pecho o 10 pulgadas menor que la cadera, así que una cintura 7 pulgadas menor que ambos, en una silueta pareja, se clasifica como rectángulo. En el análisis, esa misma división es tu respuesta sobre la cintura, contrastada con tus fotos.
Son los dos vecinos del reloj de arena en el sistema FFIT. Un top hourglass tiene un contorno de pecho mayor que el de cadera en más de 1 pulgada y en menos de 10, con una cintura al menos 9 pulgadas menor que el pecho. Un bottom hourglass tiene un contorno de cadera mayor que el de pecho en al menos 3,6 pulgadas y en menos de 10, con una cintura al menos 9 pulgadas menor que la cadera, más una comprobación de la cadera alta que lo separa de la forma de cuchara (spoon). Wearly Labs mantiene un solo reloj de arena. Si indicas en el cuestionario que tienes más pecho, eso tiene su propia regla, y unas caderas que en el espejo se ven más anchas que tus hombros hacen que el tipo sea pera.
Sí. Cuenta la proporción, no el tamaño. Si tus hombros y tus caderas miden casi lo mismo y tu cintura mide claramente menos que ambos, eres de tipo reloj de arena sea cual sea tu talla. La medida de pecho rodea las costillas y la espalda además de la copa, así que una copa pequeña sobre una espalda ancha puede medir igual que la cadera.
Menos que el rectángulo. Cuando Lee, Istook, Nam y Park clasificaron en 2007 con las fórmulas de la FFIT a más de 6.300 mujeres de EE. UU. medidas para el estudio SizeUSA, el rectángulo fue el grupo más grande. El reloj de arena exige dos cosas a la vez, anchura pareja y un entrante profundo en la cintura, y el análisis también pide las dos.
Porque la diferencia entre tus caderas y tu cintura es mayor de lo que prevé el patrón de los vaqueros. Unos que te quedan bien de glúteos llevan una cinturilla pensada para una cintura más ancha que la tuya, y la anchura sobrante se acumula por detrás. Un corte con más holgura en los glúteos te deja comprar la talla que te queda bien de cintura, porque los glúteos ya no marcan la talla. Un sastre también puede ajustar una cinturilla que se separa por detrás.
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