tipo de cuerpo de mujer
El tipo de cuerpo Triángulo invertido y los cortes que se derivan de él.
Tus hombros son más anchos que tus caderas, así que se trata de no sumar anchura en los hombros y de dejar que la mitad inferior gane volumen. Aquí tienes lo que significa eso en la práctica y por qué el tipo de cuerpo, por sí mismo, es solo la mitad de lo que decide un corte.
- Parte más ancha: los hombros
- Más de 125 cortes valorados
- Tu resultado en 10 minutos
¿Soy de tipo triángulo invertido?
Eres de tipo triángulo invertido si tus hombros miden más que tus caderas, de modo que el punto más ancho de tu silueta queda por encima de la cintura, y a menudo el pecho y la parte alta de la espalda se suman a esa anchura. La ropa equilibra esta silueta cuando deja el hombro con su propia anchura y pone el volumen por debajo de la cintura, donde una falda con vuelo o una pernera ancha pueden volver a abrirse hacia la línea del hombro.
Tu cintura, muy marcada o apenas visible, no cambia el tipo, y la talla y la estatura tampoco. Una silueta menuda y atlética con una línea de hombros ancha es un triángulo invertido, y también lo es una silueta con más volumen que lleva casi toda su anchura en el pecho y la espalda.
Tres comprobaciones que puedes hacer hoy
- En una foto: Pide a alguien que te haga una foto de cuerpo entero, de frente, con ropa ajustada y los brazos un poco separados del cuerpo. Traza una línea vertical hacia abajo desde el borde exterior de cada hombro. Si las dos líneas caen fuera de tus caderas, tus hombros son la medida más ancha.
- En el probador: Tus tallas no coinciden. Las prendas de arriba y las chaquetas las eliges por los hombros y la espalda, en pantalones y faldas sueles necesitar una talla menos, y una chaqueta que cierra cómoda en la espalda se separa del cuerpo en la cintura y la cadera.
- Con una cinta métrica: La investigación sobre confección mide el contorno del cuerpo, no su anchura. En el FFIT, la Female Figure Identification Technique que publicaron Simmons, Istook y Devarajan en 2004, es un triángulo invertido el cuerpo cuyo contorno de pecho supera al de cadera en 3,6 pulgadas (unos 9 cm) o más, siempre que supere en menos de 9 pulgadas (unos 23 cm) al de cintura. Las fórmulas tienen un punto ciego: en un estudio de 2020 con escáneres corporales de tallas grandes, Sokolowski y Bettencourt vieron que clasificaban como rectángulos y triángulos invertidos siluetas cuya cintura era mayor que el pecho y la cadera.
El análisis lee lo mismo a partir de tus respuestas y de dos fotos de cuerpo entero, de frente y de perfil, con reglas fijas que lo ponderan todo, y tus respuestas son las que más pesan. Antes que nada comprueba la zona media, y así cierra ese punto ciego: si el peso se te va primero a la zona media y tu cintura es bastante recta, las reglas dicen manzana, tengas los hombros que tengas. Una cintura que se marca claramente tampoco te convierte en reloj de arena, porque la respuesta sobre hombros y caderas se lee antes que la de la cintura. Recibes un solo tipo de cuerpo, y tu página muestra qué respuestas lo decidieron.
Con la anchura por encima de la cintura, cada prenda que te pones o suma arriba o responde desde abajo, y hay tres zonas del cuerpo que deciden cuál de las dos cosas hace.
Test rápido de tres preguntas
Compruébalo con tres preguntas.
Un test rápido con las preguntas de cuerpo del cuestionario y las reglas que las convierten en un tipo de cuerpo. El análisis lee esas mismas respuestas junto con tus dos fotos de cuerpo entero, de frente y de perfil.
Pregunta 1 de 3
¿Hombros o caderas?
Mírate de frente en el espejo: ¿qué es más ancho? Elige la silueta más parecida.
Qué significa de verdad el tipo triángulo invertido para la ropa
Esas tres zonas son la costura del hombro, el escote y todo lo que hay por debajo de la cintura. Los consejos que se quedan en las dos primeras se resumen en «menos arriba», y el resultado es una silueta estrecha de la cabeza al bajo, con el hombro como lo único ancho de la imagen.
Empieza por debajo de la cintura, porque ahí es donde se gana el equilibrio. La anchura que añades ahí responde al hombro en lugar de competir con él, venga de una falda que se abre desde la cadera o de una pernera que cae ancha. Una cinturilla a la altura de la cintura natural le da a esa anchura toda la pierna para desplegarse. La tela tiene que sostenerla, y por eso tu página también valora más de 20 materiales: un pantalón ancho en una tela sin cuerpo se desploma en una línea estrecha.
Después viene el escote. Cuando el pecho y la parte alta de la espalda suman al hombro, el pecho se lee como una única superficie ancha y horizontal, y un escote alto y recto le traza una línea encima como con regla. Ábrelo con un pico, un escote redondo amplio o un cruzado, y una vertical divide esa superficie en dos mitades más estrechas.
La costura del hombro se comprueba en cualquier chaqueta. Los consejos habituales sobre cómo debe sentar una americana, escritos para hombres, la sitúan un poco más allá del hueso del hombro. En tu silueta le corresponde estar sobre el hueso o apenas por dentro. Una costura que queda más hacia fuera, ya sea una hombrera o una manga caída la que la coloque ahí, agranda justo la medida que ya tienes de sobra. Una manga raglán, cuya costura va en diagonal desde la axila hasta el cuello, no deja ninguna costura en la punta del hombro que marque la anchura.
La lista de abajo sigue ese orden: primero la mitad de abajo, luego el escote y al final la chaqueta.
¿Llévalo o Evítalo?
Seis cortes. Decide tú y luego mira por qué.
Todos están en las listas de más abajo, con su motivo. Antes de seguir leyendo, decide si le va al tipo Triángulo invertido.
Pantalón ancho de tiro alto
Americana con hombreras
Falda midi plisada
Top de cuello barco
Pantalón cargo baggy
Pantalón pitillo
Llévalo
Los cortes que funcionan
- Pantalones y faldasPantalón ancho de tiro altoArranca en la cintura natural y cae ancho hasta el suelo, así que la mitad de abajo gana una anchura capaz de plantar cara al hombro.
- Pantalones y faldasFalda midi plisadaLos pliegues van planos en la cintura y se abren hacia el bajo, y añaden volumen justo donde tu silueta tiene menos.
- Pantalones y faldasPantalón cargo baggyLos bolsillos suman volumen en la cadera y el muslo, la parte de esta silueta que puede llevar más anchura.
Pantalones y faldasPantalón ligeramente acampanadoSe abre en el bajo, el punto del look más alejado del hombro, y los dos extremos de la silueta empiezan a responderse.
Pantalones y faldasFalda midi evaséAjustada en la cintura y cada vez más amplia hasta debajo de la rodilla: una falda que repite en el bajo parte de la anchura del hombro.
TopsTop de escote en V profundoUna vertical larga por el centro del pecho que parte el recorrido de la punta de un hombro a la del otro en dos líneas más cortas.
TopsTop cruzadoCruza el pecho en diagonal y se anuda en la cintura, así que la mirada baja y va hacia dentro en lugar de ir de lado a lado.
TopsTop de escote redondo amplioAbre el espacio entre las puntas de los hombros sin llevar ninguna línea hasta ellas.
Chaquetas y abrigosAmericana entallada de hombro suaveLa costura sigue tu propio hombro en lugar de construir uno nuevo, y el entallado de debajo devuelve la chaqueta al cuerpo.
Chaquetas y abrigosAbrigo rectoTraza una vertical limpia del hombro al bajo y lleva la línea más allá de la cadera, así que la parte de arriba deja de ser lo único que se ve.
Chaquetas y abrigosAbrigo con cinturónEl cinturón marca una cintura bajo el hombro ancho y el abrigo vuelve a abrirse por debajo: dos pasos hacia abajo que la mirada sigue.
Para un día de trabajo: un top de escote en V profundo de punto fino, metido por dentro del pantalón ancho de tiro alto, con la americana de hombro suave abierta encima. La V y los delanteros abiertos forman tres verticales, la costura cae sobre el hueso del hombro y el pantalón lleva la anchura hasta el suelo. Para el fin de semana, el top cruzado con un pantalón ligeramente acampanado hace el mismo trabajo sin americana.
Estas tarjetas te dan la parte de cada veredicto que viene del tipo de cuerpo. Tu página pasa cada corte también por tu línea y por los detalles de tu cuerpo antes de marcarlo como Llévalo, Depende o Evítalo, así que dos triángulos invertidos pueden separarse ante la misma americana.
Evítalo
Los cortes que van en tu contra
- Americana con hombrerasLa hombrera lleva la costura más allá de la punta de tu hombro y suma a la medida que ya es la más ancha.
- Top de cuello barcoTraza una línea recta de la punta de un hombro a la del otro y dibuja todo el ancho de la silueta sobre la parte alta del pecho.
- Pantalón pitilloEstrecha la pierna bajo una parte de arriba ancha, así que la diferencia entre los dos extremos de la silueta crece en lugar de cerrarse.
Falda lápiz rígidaUna tela rígida pegada a la cadera fija la mitad de abajo en su silueta más estrecha, sin nada abajo que responda al hombro.
Americana oversizeLa costura caída queda fuera, sobre el brazo, y el cuerpo cuadrado cuelga recto desde esa línea nueva y más ancha.
Top lencero al biesUn tirante fino queda bien por dentro de la línea del hombro y marca exactamente cuánto se prolonga el hombro más allá.
Una sola prueba sirve para todo el look: la de la foto del principio de esta página, repetida con la ropa puesta. Si un bajo o una pernera se abren hacia las dos líneas de los hombros, el look está equilibrado. Si todo lo que va por debajo de la cintura queda muy por dentro, el hombro carga solo con la imagen.
Los estampados trazan líneas igual que los cortes. En el análisis de ejemplo, el resultado real del cofundador Filip Poláček, los hombros también son el punto más ancho: su tipo es el trapecio de hombre, el más suave de los dos tipos de esa biblioteca que parten del hombro. Sus rayas marineras salen Evítalo, «Las rayas horizontales marcadas ensanchan aún más unos hombros que ya son anchos», y su zigzag también, mientras que una raya bengala, que es vertical, es un Llévalo. Tu página lee cada uno de tus estampados por la dirección de sus líneas y el tamaño de su repetición.
Tipo de cuerpo y línea
Tu tipo de cuerpo lo nombra, tu línea lo decide
Tu tipo de cuerpo es una lectura de la anchura: dónde está, hombro frente a cadera. Tu línea es una lectura de los bordes: si tu estructura ósea, la línea de tus hombros y tus rasgos se leen como línea marcada, media o suave. Las dos se leen por separado, y un corte necesita las dos antes de recibir un veredicto.
Piensa en la chaqueta. Todo triángulo invertido necesita una cuyo hombro no sume nada y cuyo largo o entallado lleve la mirada hacia abajo. Con línea marcada, es el abrigo recto de la lista, una estructura que cae en una vertical limpia del hombro al bajo. Con línea media, es el abrigo con cinturón. Con línea suave, es la americana de hombro suave, que toma su forma de ti en lugar de mantener la suya. La tabla de abajo muestra el mismo reparto en tops y punto.
Ninguna de las dos lecturas predice la otra: hay hombros anchos en todas las líneas, y ninguna línea deja deducir una medida de cadera. Cada veredicto de tu página se calcula con las dos, con los detalles de tu cuerpo por encima.
| Línea marcada | Línea media | Línea suave | |
|---|---|---|---|
| Chaquetas y abrigos |
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| Camisas y camisetas |
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| Jerséis |
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| Pantalones y faldas |
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Los detalles de tu cuerpo pesan más que tu tipo
Las reglas aplican los detalles de tu cuerpo después de leer el tipo, y donde los dos no coinciden, gana el detalle. En el triángulo invertido, tres de ellos son los que más veredictos mueven.
- Tu tiro. Tu página fija un solo tiro para ti, y cualquier pantalón cortado con otro tiro es un Evítalo, haga lo que haga su pernera. Unas piernas más cortas o un torso más largo piden tiro alto, y eso mantiene el pantalón ancho de tiro alto en lo alto de tu lista. Si tu tiro sale más bajo, el pantalón ligeramente acampanado y el cargo baggy no tienen un tiro fijo y siguen en juego.
- Unos muslos más anchos. Descartan los pantalones sin holgura en el muslo y cualquier prenda de abajo que vaya pegada al cuerpo o sume volumen ahí. En esta lista eso deja fuera el cargo baggy, cuyos bolsillos van sobre el muslo, mientras que el pantalón ancho de tiro alto y el ligeramente acampanado tienen holgura sobre la curva y se quedan.
- Unos hombros estrechos. Una silueta pequeña puede medir más en el hombro que en la cadera, y entonces la regla funciona al revés: unos hombros estrechos hacen que un hombro marcado te favorezca. Así es como la americana con hombreras, la primera de la lista Evítalo, puede pasar a Llévalo, mientras que unos hombros anchos la mantienen donde está.
Más pecho, una zona media redondeada y un cuerpo de talla grande tienen sus propias reglas, y tu página aplica cada una que encaje con tus respuestas.
Más sobre el tipo de cuerpo Triángulo invertido
Los demás tipos de cuerpo de mujer
- Reloj de arenaHombros y caderas igualados, con una cintura que se estrecha claramente entre ambos.
- PeraCaderas más anchas que los hombros.
- RectánguloHombros, cintura y caderas de una anchura muy parecida, sin un estrechamiento marcado en la cintura.
- ManzanaVolumen concentrado en la zona media, con la cintura como la parte más ancha de la figura.
FAQ
Triángulo invertido: preguntas frecuentes.
El tipo de cuerpo Triángulo invertido se define así: hombros más anchos que las caderas. Para medirlo en vez de calcularlo a ojo, hay que comparar el ancho de tus hombros, tu cintura y tus caderas, algo difícil de hacer con honestidad delante del espejo, porque ya tienes una opinión sobre tu propio cuerpo. El análisis lo lee a partir de tus respuestas y de dos fotos de cuerpo entero, con reglas fijas que ponderan ambas cosas.
Sí, este pertenece al armario de mujer. Los tipos de cuerpo se leen por separado para hombres y para mujeres porque las mismas medidas llevan a cortes distintos según el armario con el que te vistas, y un sistema que no lo tiene en cuenta aconseja mal a uno de los dos.
Normalmente no. El tipo de cuerpo tiene que ver con la proporción, no con la talla; la proporción depende sobre todo del esqueleto, y la posición de tus hombros respecto a tus caderas apenas cambia. Lo que sí cambia es dónde se acumula el volumen, y eso puede llevarte a un tipo vecino con el paso de unos años.
No necesariamente. Una silueta atlética puede salir igual de bien como rectángulo, y un triángulo invertido no necesita ni un día de entrenamiento para serlo. El tipo es una relación entre dos medidas, hombros más anchos que caderas, haya o no un gimnasio detrás.
No, si tus caderas son más estrechas que tus hombros. El reloj de arena necesita hombros y caderas de una anchura parecida y una cintura claramente más estrecha que ambos, así que una cintura marcada bajo unos hombros anchos, con una cadera más estrecha, sigue siendo un triángulo invertido. El sistema FFIT, de la investigación sobre confección, da a esa silueta un nombre propio, top hourglass (reloj de arena superior): un contorno de pecho que supera al de cintura en 9 pulgadas (unos 23 cm) o más y al de cadera en más de una pulgada. Los cinco tipos de aquí no incluyen el top hourglass, así que se lee como triángulo invertido, y tu cintura sigue contando allí donde un veredicto depende de una prenda entallada.
Una blanda, sí. Una hombrera estructurada que lleva la costura más allá de la punta de tu propio hombro suma a tu medida más ancha, así que en este tipo de cuerpo es un Evítalo. Una hombrera blanda que solo rellena el hueco entre la costura y el hueso, y deja la costura donde estaba, es otra cosa, y funciona. Busca la costura con los dedos antes de comprar: si con la chaqueta abrochada acaba más allá del hueso, la hombrera es de las estructuradas.
Porque la chaqueta se cortó para otro cuerpo. La ropa de confección se gradúa a partir de una tabla de tallas, y una tabla de tallas parte de un cuerpo concreto: las seis tablas estadounidenses de tallas grandes que Sokolowski y Bettencourt compararon en 2020 dan más contorno a la cadera que al pecho, en todas las tallas. En tu caso es al revés, así que una chaqueta que te sienta bien de espalda lleva por debajo tela que no llenas. Compra pensando en los hombros y pide que te arreglen el resto. Meter los costados y la cintura es trabajo rutinario para una modista o un sastre, mientras que rehacer un hombro es, según la guía de arreglos de Gentleman's Gazette, cirugía mayor y no se recomienda.
No exactamente. En la biblioteca de mujer basta con que los hombros sean más anchos que las caderas. En la de hombre, esa misma respuesta da por defecto un trapecio, y el triángulo invertido se reserva para la versión más pronunciada, en la que más respuestas confirman que la silueta se estrecha rápido del hombro a la cintura. Las listas de cortes también cambian: esta se apoya en el volumen por debajo de la cintura, la de hombre en la holgura en los glúteos y el muslo.
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